やたら肩が凝る
でつい先程そのまま朝の散歩がてら
片道250m位のコンビニに行ったんですが
行きは下り坂なんでそんなに感じなかったんですが
帰りの上り坂は胸が圧迫されて思い切り
息が吸えない！全身酸欠状態！乳酸溜まり放題！
何とか家まで帰り着きましたがあれは危ない（笑）
今日からは就寝時だけ着用する様にします
しかしあれは続けて着るとかなりの効果が
あると思います、ビックリした〜（笑）
ではまた…(^_^)v
加圧シャツが通販で激安
こんばんは(^^)つよぽんです。
過去の自身のブログを読み返して
思ったんですが、言葉硬すぎで
読んでて全然面白くないから…、
普段喋ってる大阪弁でいくで（笑）
今日も大阪はめっちゃ暑かった
そんな暑い中、ナイロンとポリウレタン
で作られた加圧シャツ何ぞ着たもんやから
汗かくわ、汗吸わんわで
シャツ内温度ヤバかった（笑）
下半身は着圧パンストで
湿度もMAX!!!
中古で手に入れたばっかの
レディースのイージートーン履き慣れてへん
のと、流石にメンズよりも作りが小さいから
足痛なって踏んだり蹴ったりやで〜（笑）
※メンズの25.5やとデカ過ぎやし…。
それにしても、マッスルアーマーの
加圧効果で痩せると言うより
汗かき過ぎで痩せんちゃうかと思って（笑）
ん？それって結果オーライってやつ？？
今日のご飯振り返ってみる。
朝:昨晩のご飯の冷し中華を半分、ヨーグルト
昼:ザバスウィエトダウンの豆乳割
(と暑さに負けたクーリッシュ
)
)夜:野菜ジュースとサラダ
暑さに負けて、アイス食べてしもたやないかぁ
↑
この分は明日で帳尻合わせするからエエかぁ！！
全部我慢してたらストレス溜まって
痩せるどころの話やなくなるし
こんなしょーもないブログに
いいねくれたり、読者登録してくれたり
本当にありがとう(^^)
読んでくれる人がおるって思うだけで
更新のモチベ上がるし、ダイエットも
マジで成功せやなあかんて思うから
今回文字ばっかで、堪忍な(^_^;)
社会人なら押さえておきたい加圧シャツ
昨日届いてからずっと着てたんですが
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