加圧シャツについてアメリカ人100人に訊いてみた
2017年7月8日の記録
今の体重：76.8kg
目標体重：68kg
目標体重まであと：-8.8kg
ザバスプロテインへの
置き換えダイエットの
結果が少しずつ出て来ています(^^)
今日からは加圧シャツを着込んで
イージートーン履いて通勤します。
83kgからスタートした
ダイエットですが、
ようやく体が軽くなって
来たのを実感できる
ようになって来ました(^^)
マッスルアーマーという
加圧シャツですが、
ナイロンとポリウレタンという
大好きなストッキングの素材と
同じなので、良く伸びて
ピタッとフィットします。
このわき腹に乗っかってる
お肉をなんとかしたいもんです（笑）
いつまでも加圧シャツと思うなよ
いい感じに蒸し暑くってズボンが足に貼り付きます。
昨日から着用してる加圧シャツのせいでしょうかね!?
すごく汗をかきます。それだけ効いてるんだ……って
自分に言い聞かせてますが(笑)どうなるのやら……。
ぴったりフィットするシャツを着たら腹が出てるのを
再認識させられてヤバいです(笑)。運動せねばなぁ!!
そんな火曜日の朝です。皆様、今日も素敵な一日を!!
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